겨울철 피부가 건조해지는 것은 외부 환경뿐만 아니라 우리가 생활하는 방식에도 영향을 받습니다. 피부가 건조해지지 안도록 실생활에서 실천할 수 있는 다양한 팁들이 있어요. 오늘은 겨울철 피부 보습을 위한 생활 속 실처법을 소개합니다. 간단한 습관만으로도 피부를 건강하게 유지할 수 있으니 함께 실천해봐요. 1.실내 습도 유지하기● 건조한 실내 공기 관리하기겨울철에는 난방을 많이 사용하다 보니 실내 공기가 건조해지기 쉽습니다. 건조한 공기는 피부에서 수분을 빼앗아 피부 건조를 유발하죠. 그래서 실내 습도를 40~60%로 유지하는 것이 중요합니다. • 가습기 사용: 가습기를 사용하면 공기 중의 습도를 높여 피부가 건조해지는 것을 예방할 수 있습니다. 가습기를 이용해 적정 습도를 유지하고, 실내 온도는 20도 내..